O check-up mais detalhado para ajudar a reduzir riscos na fase de transição para a menopausa e organizar a sua vida de forma confortável, tendo em conta as alterações relacionadas com a idade.

Porque é importante realizar um check-up?

Para identificar todos os riscos possíveis. Após os 45 anos, com a diminuição dos níveis de estrogénios, aumentam significativamente os riscos de doença cardiovascular, osteoporose, cancro da mama, cancro colorretal e cancro do colo do útero. Todas estas doenças são muito mais fáceis de tratar nas fases iniciais.

Para perceber como apoiar o organismo da forma certa. O check-up da UMC ajuda a identificar défices de vitaminas e minerais que influenciam os níveis de energia e a qualidade de vida.

Para construir um plano de prevenção para os próximos anos. A identificação de riscos e de características individuais do organismo permite ajustar o estilo de vida e estruturar a prevenção a longo prazo.

Quais são as vantagens do check-up?

Este é o check-up mais completo para mulheres com mais de 45 anos na UMC. O programa foi desenvolvido com base em recomendações de centros médicos europeus de referência.

Após os 45 anos, pode continuar a ter uma vida ativa, conciliando trabalho, família e interesses pessoais — mas o organismo pode precisar de um apoio especial, uma vez que está na fase de perimenopausa ou já em menopausa.

Alguns riscos aumentam, incluindo patologia cardiovascular e oncológica, bem como osteoporose. O check-up alargado inclui consulta de cardiologia e exames adicionais — mamografia, raio-X e vários tipos de ecografia.

Quais os riscos que o check-up ajuda a identificar?

• Sinais precoces de cancro da mama
• Alterações pré-cancerígenas do colo do útero
• Risco de cancro do intestino
• Doença vascular (artérias carótidas e artérias dos membros inferiores)
• Doença isquémica cardíaca, arritmias e alterações valvulares
• Alterações metabólicas e diabetes
• Hipertensão e as suas complicações
• Doenças do fígado, rins e trato gastrointestinal
• Doenças da tiroide
• Gota e alterações do metabolismo do cálcio
• Défices (vitamina D, B12, ácido fólico, ferro)
• Riscos trombóticos
• Processos inflamatórios crónicos
• Infeções que afetam a saúde geral (incluindo IST)

O que está incluído no check-up?

O programa inclui três visitas à clínica. Nestas visitas, terá consulta com médico de medicina geral e familiar, consulta de ginecologia (com exame físico) e consulta de cardiologia, realizará análises e exames complementares. A consulta final pode ser feita online, no horário que lhe for mais conveniente.

Consultas

• Consulta inicial com médico de medicina geral e familiar
• Consulta de ginecologia com exame físico
• Consulta de cardiologia
• Consulta final com médico de medicina geral e familiar

Diagnóstico instrumental

• Ecografia pélvica
• Ecografia da tiroide
• Ecografia abdominal
• Ecografia renal e da bexiga
• Ecocardiograma (ecografia cardíaca)
• Ecografia das artérias carótidas (artérias braquiocefálicas)
• Ecografia arterial dos membros inferiores
• Mamografia + ecografia mamária
• Raio-X do tórax
• ECG (eletrocardiograma)
• Antropometria
• Medição da pressão arterial
• Medição da saturação de oxigénio

Diagnóstico laboratorial

• Citologia em meio líquido com teste de HPV
• Rastreio de IST (infeções sexualmente transmissíveis)
• Hemograma completo com fórmula leucocitária
• VHS — velocidade de sedimentação
• PCR — proteína C-reativa
• TSH — hormona estimulante da tiroide
• T4 livre
• ALT — alanina aminotransferase
• AST — aspartato aminotransferase
• GGT — gama-glutamiltransferase
• Fosfatase alcalina
• Bilirrubina total
• Bilirrubina direta
• Creatinina
• Ácido úrico
• Glicemia
• Lipídograma (triglicéridos, colesterol total, HDL, LDL)
• Proteína total
• Frações proteicas (eletroforese das proteínas séricas)
• Ferritina
• Vitamina D
• Vitamina B12
• Ácido fólico
• Ionograma (Na, K, Cl)
• Ureia
• Tempo de protrombina (TP)
• aPTT — tempo de tromboplastina parcial ativada
• VIH
• Sífilis
• Hepatite C
• Hepatite B
• Análise de urina
• Pesquisa de sangue oculto nas fezes

O que recebe após o check-up?

Um relatório completo de saúde ajuda a afastar a ansiedade em relação ao futuro e devolve-lhe confiança, mesmo que seja identificado algum problema — porque saberá exatamente como o resolver. O relatório inclui:

• perfis oncológico, cardiológico, vascular e metabólico
• plano personalizado de alimentação, suplementação vitamínica e atividade física
• recomendações para a saúde na menopausa
• plano de seguimento para 1–3 anos

A equipa da UMC desenvolveu este check-up com especial atenção, porque após os 45 anos não é apenas a própria pessoa que se preocupa com a saúde — é também toda a família. Um futuro feliz em conjunto começa com a prevenção hoje, e procurámos torná-la o mais simples e conveniente possível.