Manter a saúde com um estilo de vida ativo começa por conhecer em detalhe como o seu organismo funciona, quais os problemas de saúde mais prováveis e o que pode fazer para os evitar.

Porque é importante realizar um check-up?

Para ajustar o estilo de vida. Um check-up alargado fornece-lhe a informação mais relevante sobre o seu próprio organismo. Conhecer as suas características individuais ajuda a abandonar hábitos prejudiciais e a melhorar o seu bem-estar.

Para detetar riscos atempadamente. Muitas patologias “escondem-se” e não apresentam sintomas evidentes nas fases iniciais. O check-up ajuda a detetar doença isquémica cardíaca, prostatite crónica e consequências do tabagismo em estádios precoces.

Para deixar de se preocupar com a saúde. No final do check-up, receberá um plano de correção de riscos e de seguimento para 1–3 anos, para que nada o apanhe desprevenido.

Quais são as vantagens do check-up?

Terá acesso ao programa de diagnóstico mais completo para homens na UMC, elaborado com base nas recomendações de centros médicos europeus de referência.

Irá realizar estudos muito detalhados — mas sempre clinicamente justificados: consultas com médico de medicina geral e familiar, cardiologista e urologista, análises para défices e IST, vários tipos de ecografia, raio-X e ecocardiograma. Trata-se de uma avaliação alargada de todos os principais sistemas do organismo, desenhada para não deixar passar detalhes importantes.

Quais os riscos que o check-up ajuda a identificar?

O diagnóstico abrangente ajuda a identificar doenças graves em fases em que ainda é possível alterar a sua evolução. Entre elas:

• alterações do ritmo cardíaco e sinais iniciais de doença isquémica cardíaca
• colesterol elevado e dislipidemias hereditárias
• alterações precoces da função renal
• prostatite crónica e doenças inflamatórias do aparelho geniturinário
• doença hepática gordurosa e alterações das enzimas hepáticas
• pré-diabetes e resistência à insulina
• défices vitamínicos associados a fadiga e diminuição do desempenho
• infeções silenciosas (hepatites, VIH, sífilis e outras IST)
• doenças da tiroide
• alterações da coagulação
• patologia pulmonar (alterações inflamatórias precoces e consequências do tabagismo)

O que está incluído no check-up?

O programa inclui três visitas à clínica: uma consulta inicial com médico de medicina geral e familiar, consulta de cardiologia e consulta de urologia, durante as quais realizará também os exames necessários. Após a conclusão dos estudos, terá uma consulta online com o médico de medicina geral e familiar, em horário a combinar.

Consultas

• Consulta inicial com médico de medicina geral e familiar
• Consulta de cardiologia
• Consulta de urologia
• Consulta final com médico de medicina geral e familiar

Diagnóstico instrumental

• ECG
• Ecocardiograma (ecografia cardíaca)
• Ecografia abdominal
• Ecografia renal
• Ecografia vesical
• Ecografia da tiroide
• Antropometria
• Medição da pressão arterial
• Medição da saturação de oxigénio

Exames laboratoriais

• Hemograma completo com fórmula leucocitária
• VHS
• TSH
• T4 livre
• Glicemia
• Lipídograma (triglicéridos, colesterol total, HDL, LDL)
• Creatinina
• Ferritina
• PCR — proteína C-reativa
• Proteína total
• Frações proteicas
• GGT — gama-glutamiltransferase
• Ácido úrico
• Hepatite B
• Hepatite C
• VIH
• Sífilis
• Cálcio total
• Ionograma (Na, K, Cl)
• Vitamina D
• Vitamina B12
• Ácido fólico
• ALT — alanina aminotransferase
• AST — aspartato aminotransferase
• Testosterona
• Bilirrubina total e direta
• Fosfatase alcalina
• Tempo de protrombina
• Ureia
• Análise de urina
• Rastreio de IST
• Pesquisa de sangue oculto nas fezes

Recomendações e referenciações (se necessário)

• Endoscopia digestiva alta e colonoscopia com sedação
• Consulta de medicina dentária
• Consulta de oftalmologia

O que recebe após o check-up?

Para além da informação clínica e das recomendações práticas, o check-up proporciona uma sensação duradoura de confiança e tranquilidade: deu um passo importante em direção a um melhor bem-estar no futuro. O relatório completo de saúde inclui:

• relatórios do cardiologista e do urologista
• perfis metabólico, endócrino e infeccioso
• plano de correção de riscos
• recomendações personalizadas sobre alimentação, atividade física e suplementação vitamínica
• plano individual de seguimento para os próximos 1–3 anos

Mesmo que sejam identificados riscos potenciais, continuará a sentir que tudo está sob controlo: na UMC, ajudamo-lo a escolher a forma mais simples e eficaz de os tratar. O programa de diagnóstico mais completo para homens entre os 18 e os 45 anos na UMC torna-se uma base sólida para a sua confiança no futuro.